• DST 38.00km
• Czas 01:40
• V_AVG 22.80km/h
• V_MAX 34.00km/h
• Temperatura 3.0°C
• Kalorie 1413kcal
• Podjazdy 196m
• Sprzęt GIANT ESCAPE R2
• Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

"1" Wieczorny trening z ZADLO

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 5

Rano b/z. Wieczorem umówiłem się z ZADLO i polecieliśmy na mały wieczorny trening. Trasa nasza to ta bardziej pod wiatr :-). Tempo fajne, lekkie pogaduchy co by energii nie tracić,
To tak z grubsza :-)
(y)

http://www.endomondo.com/workouts/307472307/687512...

Pokaż trasę GPS                                                

• DST 81.00km
• Czas 04:38
• V_AVG 17.48km/h
• V_MAX 45.00km/h
• Temperatura 1.0°C
• Kalorie 3346kcal
• Podjazdy 365m
• Sprzęt GIANT ESCAPE R2
• Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

"13" Wieczorna przejażdżka po Żuławach

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 3

Z rana huta, standard. W robocie dostaję cynę, że mój traktorek jest gotowy do odbioru.Około 15; wpadam do KMB i zabieram maszynkę. Leciutko po Ebowie w celu sprawdzenia jak hula maszyna, odwiedzam ZADLO i spadam na miejsce zbiórki SIERRY. Jest umówiona godzina, a organizatora nie ma. Wykonuję magiczny telefon i po 10 minutach ruszam na szlak.
Jadąc dobrym tempem pokonujemy kilometr po kilometrze. W Lipince Sierra wykonuje telefon do Dara i namawia go do wyjazdu z Tczewa do Nowego Stawu. Około g. 18" doszło do naszego spotkania w jednej z restauracji, gdzie dokonaliśmy konsumpcji i chwilę pogaduch . Posileni o ogrzani ruszyliśmy na szlak. Daro poleciał do Tczewa kręcić kółka na Bulwarach, a ja I Sierra ruszyliśmy przez Nowy Dwór, Marzęcino do Ebowa. Zrobiło się bardzo zimno, temperatura spadała do +1'C, a odczuwalna zatrzymała się na poziomie -3'C. Nowy Staw-Elbląg zrobiliśmy praktycznie za jednym podejściem w dość dobrym tempie.
I to chyba wszystko, jak coś ominąłem to koledzy dopiszą :-).



Pokaż trasę GPS

Huta...

Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 0

..... z rana huta, normalka.  Jadąc do pracy coś mi strzeliło w tylnym kółku. Po robocie podjechałem do serwisu i rowerek został, a ja tramwajem do domu, oj bardzo zły wróciłem.

Huta ......

Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 0

b/z ...

• DST 60.00km
• Czas 02:46
• V_AVG 21.69km/h
• V_MAX 33.00km/h
• Temperatura 2.0°C
• Kalorie 1100kcal
• Sprzęt TALON 0_29er
• Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Huta z "+"

Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 07.03.2014 | Komentarze 3

..... do południa kilka tematów na mieście, później huta.    20.50 dzwoni moje handy, a z drugiej strony Sierra melduje, że dopełnia konsumpcję w Stegnie. Szybciutko zawijam się w stronę Mierzei, po drodze robię zakupy wzmacniające :-P.
Do naszego spotkania doszło na szlaku po między Marzęcinem, a Tujskiem. Po drodze pogaduchy, "uzupełnienie płynów" i dzida do Ebowa. Na miejscu odwiedzamy Pub Specjal. Jest szansa, że to będzie kultowe miejsce naszych spotkań :-P

Huta + po Ebowie

Środa, 5 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 0

Huta ......

Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 05.03.2014 | Komentarze 0

b/z

Huta.....

Poniedziałek, 3 marca 2014 · dodano: 03.03.2014 | Komentarze 0

b/z

Huta + po Ebowie

Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0

Rano b/z. To już nudne, no ale jeszcze trochę czasu potrzeba aby to zmienić.
Później kilka tematów na mieście i rzecz najważniejsza, nowy nabytek Sierry, a co takiego i co ma zastąpić to już za chwilę.
Jutro start na pętlę po Żuławach info TU --> TRASA

Huta + po Ebowie

Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0

Rano b/z
Po pracy poleciałem z kołkiem od ESCAPE R2 do serwisu na wymianę kasety, teraz jeszcze nowy łańcuszek i będzie git.
Montaż sakwy i tylnego błotnika to już pikuś. Dopompowanie oponek i jestem gotowy na sobotnią eskapadę po Żuławach Wiślanych (Gdańskich i Elbląskich)